شنبه ۲۸ شهريور ۱۴۰۵
جامعه

نشستن طولانی چه بلایی سر ستون فقرات می‌آورد؟+ فیلم

فصل تجارت - یک متخصص فیزیوتراپی در خصوص خطرات ایستادن طولانی مدت توضیحاتی را ارائه کرد‌.
  بزرگنمايي:

فصل تجارت - یک متخصص فیزیوتراپی در خصوص خطرات ایستادن طولانی مدت توضیحاتی را ارائه کرد‌.
ایرج عبداللهی ، دکترای تخصصی فیزیوتراپی گفت: افرادی که طولانی مدت بر روی صندلی می‌نشینند باید یکسری نکات ارتوپدی را رعایت کنند تا در طولانی مدت دچار دیسک کمر و گردن نشوند.
به گفته وی، از دیدگاه بیومکانیک وضعیت استاندارد نشستن داریم که میزان فشار بر ستون فقرات به کم‌ترین حد برسد.
عبداللهی تاکید کرد: مطالعات نشان می‌دهد که طولانی ایستادن یا نشستن برای ستون فقرات مضر است و سبب بروز دیسک گردن یا کمر در بین افراد خواهد شد.



آگهی ها
تریبون مردم
خبرنگار افتخاری و شهروند خبرنگار
رتبه‌بندی پایگاه‌های خبری فصل تجارت

آخرین اخبار